El pericón, científicamente conocido como Tagetes lucida y también llamado yerbanís o Hierba de Tláloc, es una planta medicinal y ornamental originaria de México y Guatemala. Pertenece a la familia Asteraceae y se utiliza tanto en la medicina tradicional como en la gastronomía de nuestro país.
Origen y distribución del pericón
El pericón es originario de México y Guatemala, y se distribuye en varios estados de nuestro país como Aguascalientes, Chiapas, Chihuahua, Coahuila, Colima, Durango, Guanajuato, Guerrero, Hidalgo, Oaxaca, Veracruz, entre otros. Esta planta crece de manera silvestre en terrenos de cultivo abandonados, cerca de milpas y en diversos tipos de hábitats como pastizales, bosques de coníferas y selva baja caducifolia.
Usos medicinales del pericón
El pericón tiene diversos usos medicinales. Según la Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (CONABIO), se utiliza en forma de té como tónico para tratar padecimientos como la diarrea, disentería, empacho, vómito, reumatismo, asma, tifoidea, varices y resfriado.
El Atlas de las Plantas de la Medicina Tradicional Mexicana de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) también menciona que el pericón se utiliza como antihelmíntico, abortivo, emenagogo y carminativo. Además, el humo de esta planta se quema para ahuyentar mosquitos. Las flores y hojas de Tagetes lucida son utilizadas en la cocina mexicana para condimentar elotes y chayotes.
Beneficios del pericón para la ansiedad
Un estudio realizado por la investigadora María Eva González Trujano del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, demostró que el pericón puede ser utilizado como tratamiento para padecimientos relacionados con la ansiedad, como los nervios, el susto y trastornos relacionados con la pérdida del sueño.
Según las pruebas preclínicas realizadas con ratones, el pericón tiene propiedades ansiolíticas y sedantes-hipnóticas. Los animales que consumieron extractos de pericón mostraron una disminución en su actividad, lo que indica un efecto sedante. Los compuestos cumarínicos presentes en el pericón son los responsables de estos efectos tranquilizantes.
La investigadora también menciona que el pericón podría ser una terapia económica para tratar la ansiedad, aunque esta planta solo está disponible en el mes de septiembre. Sin embargo, es posible secarla y guardarla para su uso durante todo el año.
El pericón es una planta medicinal originaria de México y Guatemala que se utiliza tanto en la medicina tradicional como en la gastronomía. Tiene propiedades tónicas, antihelmínticas, abortivas, emenagogas y carminativas. Además, se ha demostrado que el pericón puede ser utilizado como tratamiento para padecimientos relacionados con la ansiedad.
Si tienes la oportunidad de conseguir pericón, aprovecha sus beneficios para mejorar tu salud y disfrutar de su agradable aroma y sabor en tus platillos favoritos.