Cómo hacer aceite de orégano medicinal casero

El aceite de orégano es un líquido amarillento obtenido a partir de la maceración de las hojas de orégano. Este aceite es conocido por sus múltiples propiedades medicinales, como sus efectos antioxidantes, antibacterianos, antiinflamatorios y desinfectantes. Además, es rico en vitaminas A, B, C y E, y minerales como el calcio, hierro, magnesio, potasio y zinc. A continuación, te explicaremos cómo hacer aceite de orégano medicinal casero y cómo utilizarlo.

Índice

Propiedades del aceite de orégano

El aceite de orégano tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud:

  • Antibiótico natural: Su contenido en carvacrol lo convierte en un excelente remedio para combatir bacterias, hongos y otros microorganismos dañinos para el organismo.
  • Refuerza el sistema inmunológico: Ayuda a combatir infecciones y fortalecer las defensas del cuerpo.
  • Antiinflamatorio: Alivia dolores musculares y articulares.
  • Beneficioso para la salud bucal: Combate el mal aliento, úlceras y problemas de encías.
  • Antioxidante: Protege contra los radicales libres y ayuda a prevenir el cáncer y el envejecimiento.
  • Mejora la digestión: Estimula el flujo de bilis y favorece la digestión.
  • Regula el estado de ánimo: Actúa de manera positiva sobre el sistema nervioso y ayuda a reducir el estrés.
  • Beneficioso para las mujeres: Ayuda a regular el ciclo menstrual y alivia los síntomas de la menopausia.
  • Ayuda en la pérdida de peso: Favorece la eliminación de grasa localizada.
  • Alivia síntomas de resfriados: Calma la tos, el dolor de garganta y el malestar general.
  • Trata el acné: Sus propiedades antibacterianas y antibióticas ayudan a combatir el acné y las espinillas.

Cómo hacer aceite de orégano medicinal casero

Para hacer aceite de orégano medicinal en casa, necesitarás los siguientes ingredientes y materiales:

  • 1/2 taza de hojas de orégano
  • 1/2 taza de aceite de oliva, de girasol, de almendras o de semillas de uva
  • Un frasco de cristal oscuro con tapa

A continuación, te explicamos el proceso paso a paso:

Paso 1: Preparación de las hojas de orégano

Lava las hojas de orégano y déjalas secar completamente.

Paso 2: Machacado de las hojas

Coloca las hojas de orégano en un recipiente y machácalas con un mazo de mortero para que liberen sus aceites naturales.

como hacer aceite de oregano medicinal - Qué hace el aceite de orégano

Paso 3: Calentamiento del aceite

Calienta ligeramente el aceite que hayas elegido en otro recipiente. Puedes hacerlo en el microondas durante unos segundos, evitando que el aceite llegue a hervir.

Paso 4: Mezcla de los ingredientes

Vierte el aceite caliente y las hojas de orégano machacadas en el frasco de cristal oscuro. Tapa el frasco y agítalo enérgicamente para que los ingredientes se mezclen.

Paso 5: Maceración del aceite

Coloca el frasco en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa del sol. Deja que el aceite de orégano macere durante al menos 2 semanas antes de utilizarlo.

Paso 6: Colado del aceite

Después de las 2 semanas de maceración, cuela el contenido del frasco para eliminar las hojas de orégano. El aceite de orégano medicinal casero está listo para ser utilizado.

Usos medicinales del aceite de orégano

El aceite de orégano se puede utilizar de varias formas para aprovechar sus propiedades medicinales:

  • Para aliviar dolores musculares o articulares, se puede dar un suave masaje en la zona afectada con el aceite de orégano.
  • Para dolores reumáticos, se puede mezclar el aceite de orégano con aceite de almendras y realizar un masaje circular en la zona dolorida.
  • Para aliviar dolores de muelas, se pueden aplicar 2 gotas de aceite de orégano en una gasa y frotar sobre la pieza dental afectada.
  • Para tratar infecciones por hongos o bacterias, se puede diluir 3 gotas de aceite de orégano en un vaso de agua y beberlo.
  • Para aliviar resfriados, congestión nasal o irritación de garganta, se puede inhalar la fragancia del aceite de orégano o diluir 2 gotas en un vaso de agua y beberlo.
  • Para desinfectar las manos, se puede diluir 10 gotas de aceite de orégano en 2 cucharadas de aceite de coco y utilizar la mezcla para desinfectar las manos.

Contraindicaciones y efectos secundarios del aceite de orégano

El aceite de orégano no debe ser utilizado en los siguientes casos:

como hacer aceite de oregano medicinal - Cuánto tiempo dura el tratamiento del aceite de orégano

  • Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
  • Personas con alergia o hipersensibilidad al orégano.
  • Pacientes que están tomando medicamentos anticoagulantes.
  • Niños menores de 12 años.

Es importante utilizar el aceite de orégano en las dosis recomendadas, ya que dosis excesivas pueden causar efectos secundarios como agitación, nerviosismo, palpitaciones, somnolencia y reacciones alérgicas.

El aceite de orégano es un producto natural con múltiples propiedades medicinales. Siguiendo los pasos descritos anteriormente, puedes hacer aceite de orégano medicinal en casa y utilizarlo para aliviar diversas dolencias. Sin embargo, recuerda siempre consultar a un médico antes de utilizar cualquier producto para tratar una condición médica.

Subir